30キロ走の疲れが残るなか 西コースへ
本日のコース:手賀沼西コース
シューズ:Japan BOOST(旧)
昨日の疲れもあり、午前中は洗車をして、14時ころから西コースへと向かった。
それでも、序盤は脚が重くジョグで行こうかと思っていたのだが、信号の関係でいつもと逆回りだったこともあり、手賀大橋を超えた辺りから少し脚が軽くなり、なんとかキロ5を切るペースで走れた。
12ラップ目の上り坂が5分切れなかったのが残念。
性別 | |
---|---|
年齢 | 58歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソン3時間30分を目指す
ハーフマラソン1時間35分を目指す
月200K以上走る
楽しく&カッコよく 走る
座右の銘ならぬ走右の銘
・努力は必ず報われる
・正直者は馬鹿を見ない
・理にかなった努力をせよ
本日のコース:手賀沼西コース
シューズ:Japan BOOST(旧)
昨日の疲れもあり、午前中は洗車をして、14時ころから西コースへと向かった。
それでも、序盤は脚が重くジョグで行こうかと思っていたのだが、信号の関係でいつもと逆回りだったこともあり、手賀大橋を超えた辺りから少し脚が軽くなり、なんとかキロ5を切るペースで走れた。
12ラップ目の上り坂が5分切れなかったのが残念。