本日のコース：手賀沼西コース

シューズ：Japan　BOOST

一週間ぶりのラン。

ハーフを意識してビルドアップを行なうも、4：45がマックス。これが今の実力か・・・

それでも、久しぶりに1：02台で戻ってこられたので、まぁ良しとしよう。

しかしながら、途中から心拍数が異常に低くなっているのが気になる。

先週、掛かり付けの先生に話を伺ったところ、Training中、急に心拍が下がったら気をつけなさいと言われたばかり。

そのままムリに続けると、不整脈から心筋梗塞になる場合もあると・・・

心拍計の誤作動なら良いのだが。