本日のコース：手賀沼西コース

シューズ：Japan BKモデル

昨日の30キロのダメージが多少残っていたが、今日は久しぶりにアディゼロ　Japanを引っ張り出し、西コースへ向かった。

やっぱり初代Japanはイイ！

アッパーの作りがホントにタイトで、靴下のように足にフィットする。

肝心の走りは、7キロまでのビルドアップ、キロ5切るのが精一杯だった。

給水して再スタートしたら、両ハム、大臀筋に鈍い痛みを感じたので、安全を期してジョグスピードで帰還した。

最後に2本だけ、WSを入れて終了。