まさかの週末2日で25キロ・・・
本日のコース:手賀沼西コース
シューズ:Age2
土日の2日間で、まさかの25キロ!
昨日12.5kmしか走れなかったので、今日は20キロと思って出走したら、走り出しから両ハムに軽い痛みがでて、しばらく走ってからだが暖まっても消えなかったため、ムリせず西コースのみで帰還した。
先週サーキットを走ったときから、右ハムに痛みが感じされたのだが、今日は左ハムにも痛みが出てきた。
おさぼりランナーになってしまったので、脚が鈍ってしまったのだろうか・・・
性別 | |
---|---|
年齢 | 57歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソン3時間30分を目指す
ハーフマラソン1時間35分を目指す
月200K以上走る
楽しく&カッコよく 走る
座右の銘ならぬ走右の銘
・努力は必ず報われる
・正直者は馬鹿を見ない
・理にかなった努力をせよ
本日のコース:手賀沼西コース
シューズ:Age2
土日の2日間で、まさかの25キロ!
昨日12.5kmしか走れなかったので、今日は20キロと思って出走したら、走り出しから両ハムに軽い痛みがでて、しばらく走ってからだが暖まっても消えなかったため、ムリせず西コースのみで帰還した。
先週サーキットを走ったときから、右ハムに痛みが感じされたのだが、今日は左ハムにも痛みが出てきた。
おさぼりランナーになってしまったので、脚が鈍ってしまったのだろうか・・・