軽く調整ジョグ
本日のコース:手賀沼遊歩道
シューズ:Age2 265
いよいよ、明日はつくばマラソン。
今週も今日まで全く走れずだったので、軽めに30分ほどジョグをして、明日に備えることにした。
その後、恒例の散髪に出かけ、髪を短く刈り上げた。
9月からまともな距離を走っていないので、明日はムリせず、前半はとにかく押えた行くことにする。
性別 | |
---|---|
年齢 | 57歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソン3時間30分を目指す
ハーフマラソン1時間35分を目指す
月200K以上走る
楽しく&カッコよく 走る
座右の銘ならぬ走右の銘
・努力は必ず報われる
・正直者は馬鹿を見ない
・理にかなった努力をせよ
本日のコース:手賀沼遊歩道
シューズ:Age2 265
いよいよ、明日はつくばマラソン。
今週も今日まで全く走れずだったので、軽めに30分ほどジョグをして、明日に備えることにした。
その後、恒例の散髪に出かけ、髪を短く刈り上げた。
9月からまともな距離を走っていないので、明日はムリせず、前半はとにかく押えた行くことにする。