手賀沼のほとりから

yotchang

性別
年齢57歳
身長177.0cm

フルマラソン3時間30分を目指す
ハーフマラソン1時間35分を目指す
月200K以上走る
楽しく&カッコよく 走る

座右の銘ならぬ走右の銘
・努力は必ず報われる
・正直者は馬鹿を見ない
・理にかなった努力をせよ

今後の予定

自己ベスト

10月最初は帰宅後ラン

本日のコース:手賀沼西コース

シューズ:CS8

 

いよいよシーズンが始まるが、今月は11日から13日まで秋田に行く予定なので、また走る時間が少なくなってしまいそう。

なので、今日は強引に早く帰り手賀沼西コースに向かったのだが、途中から空腹感に襲われ、5キロ地点のコンビニでエネルギー補給。

その後、6キロ過ぎから調子が出て来てスピードアップするも、手賀大橋までで力尽き、その後はジョグペースで帰還した。

 

今週末は、また天気が心配されるので、走れるうちに走っておきたい。

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