10月最初は帰宅後ラン
本日のコース:手賀沼西コース
シューズ:CS8
いよいよシーズンが始まるが、今月は11日から13日まで秋田に行く予定なので、また走る時間が少なくなってしまいそう。
なので、今日は強引に早く帰り手賀沼西コースに向かったのだが、途中から空腹感に襲われ、5キロ地点のコンビニでエネルギー補給。
その後、6キロ過ぎから調子が出て来てスピードアップするも、手賀大橋までで力尽き、その後はジョグペースで帰還した。
今週末は、また天気が心配されるので、走れるうちに走っておきたい。
性別 | |
---|---|
年齢 | 57歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソン3時間30分を目指す
ハーフマラソン1時間35分を目指す
月200K以上走る
楽しく&カッコよく 走る
座右の銘ならぬ走右の銘
・努力は必ず報われる
・正直者は馬鹿を見ない
・理にかなった努力をせよ
本日のコース:手賀沼西コース
シューズ:CS8
いよいよシーズンが始まるが、今月は11日から13日まで秋田に行く予定なので、また走る時間が少なくなってしまいそう。
なので、今日は強引に早く帰り手賀沼西コースに向かったのだが、途中から空腹感に襲われ、5キロ地点のコンビニでエネルギー補給。
その後、6キロ過ぎから調子が出て来てスピードアップするも、手賀大橋までで力尽き、その後はジョグペースで帰還した。
今週末は、また天気が心配されるので、走れるうちに走っておきたい。