週末55キロは久しぶり
本日のコース:手賀沼西コース(朝夕)
シューズ:朝;Japan Boost 夕;Age2
昨日30キロ走ったので、結構疲労が残っており、朝は手賀沼西コースをジョグペースでと思って出走したら、途中から結構良いペースまで上げられたので、気をよくして夕方もう一度西コースに出向いていった。
さすがに、2部目の出だしは脚が痛く、こりゃ今回はジョグペースかなと思いきや、2キロ過ぎから次第にペースアップが図れ、最終的にはキロ5のペース走まで上げられた。
このところ、またまた週末ランナーになってしまったが、2日で55キロはよく走れた方だ。
来週は、週中で1日走って週末に走れれば、久しぶりに200キロ達成できそうだ。