手賀沼のほとりから

今後の予定

自己ベスト

暑かったので 夕方からのラン

本日のコース:手賀沼西コース

シューズ:CS-8

 

午前中は会社に行き仕事をして、昼前に帰宅したのだが、あまりの暑さに走りに行く気になれず、リビングで映画を見て過ごした。

5月は、何とか目標の200キロに到達したが、今までの不足分を少しでも取り戻すべく、夕方から出走した。

気温は大分下がっていたが、それでも走り出してすぐに汗がにじみ出てきたので、ムリせず7キロ地点の浄水場で給水をして、リスタートした。

いつもなら手賀大橋までビルドアップして、その後はクールダウンジョグに切替えるのだが、今日は何となくそのままのペースを保って帰還した。

久しぶりにアベレージでキロ5を切るランとなった。

(と言っても1秒だが・・・)

 

帰還後PCにデータを送って気づいたのだが、foot podからのデータがない。もうバッテリーが切れてしまったのか・・・

前回はかすみがうらの前に変えたので、なんと1ヶ月しか保たなくなってしまった。

動いていないときでも電力が消費されるようになってしまったのか・・・

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