本日のコース：手賀沼西コース

シューズ：CS-8

昨日は大渋滞に巻き込まれ深夜の帰宅になってしまったが、なんとか早起きして出かける前にひとっ走り。

休みもあと2日、1日くらいはロングにいきたいが、どうなるかな・・・