帰宅後ラン
本日のコース:手賀沼西コース
シューズ:Age2 Kyoso
今日は一日仕事だったので、帰宅後に手賀沼西コースに向かった。
一昨日の帰宅ランが不調だったので、今日もゆっくり目にスタートしたつもりだったが、それほど悪いペースではなかった。
北柏で折り返してからは徐々にペースも上がり、結果的には手賀大橋までの10キロビルドアップ走になった。
明日は、手賀沼一周をする予定。
性別 | |
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年齢 | 56歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソン3時間30分を目指す
ハーフマラソン1時間35分を目指す
月200K以上走る
楽しく&カッコよく 走る
座右の銘ならぬ走右の銘
・努力は必ず報われる
・正直者は馬鹿を見ない
・理にかなった努力をせよ
本日のコース:手賀沼西コース
シューズ:Age2 Kyoso
今日は一日仕事だったので、帰宅後に手賀沼西コースに向かった。
一昨日の帰宅ランが不調だったので、今日もゆっくり目にスタートしたつもりだったが、それほど悪いペースではなかった。
北柏で折り返してからは徐々にペースも上がり、結果的には手賀大橋までの10キロビルドアップ走になった。
明日は、手賀沼一周をする予定。