本日のコース：手賀沼西コース

シューズ：CS-8

今日も夕立が来るかと思っていたら、何とか天気がもっているようなので、帰宅後ランに出かけた。

月火の疲れが脚に残っており、身体も重く全くペースが上がらなかった。喉も渇きエネルギーも不足していたようなので、5キロ地点のセブンに緊急ピットインして、果汁ジュースとスニッカーズミニでエネルギーチャージした。

北柏で折り返すと向かい風になり、これがいい具合に身体を冷やしてくれ、少し息を吹きかえす。

それでも5分を切れずに、重い足取りのままの帰還となってしまった。