本日のコース：手賀沼西コース

シューズ：CS-8

定例の火曜日帰宅後ランだが、今日は暑かった。

湿度が高く空気が肌にまとわりつくような感じだった。おまけに、虫たちがたくさん出て来たので、走っている間じゅう顔に当り、不快だった。

ユスリカのような小さな虫も不快だが、ときおりカナブンのような大型の虫がヒットすると、結構痛い。

今日は、信号の関係でいつもと逆回りになってしまい、なかなかペースが掴みずらかったが、後半は安定したラップが刻めた。

今週もう一日ウィークデイに走れるといいのだが・・・