手賀沼のほとりから

今後の予定

自己ベスト

Age 56 First Run

本日のコース:手賀沼西コース

シューズ:Repair Boston

現在位置:福岡県 響灘

気象条件:気温 17℃ 西の風 1.7m/s

56歳 First Run

足裏の痛みがあったので、ゆっくりと走ったが、それでも出だしの数キロは、着地のたびに痛みが走った。

しばらく走ると痛みが薄れてくるのは今日も同じだったが、そこでムリせず、抜かれてもじっとキロ6分ペースを維持することに努めた。

お陰で、何とか手賀沼西コースを回って返って来られて、目標の200キロに到達。

その後、昨日出た粗大ゴミをクルマに積んで、市のクリーンセンターに向かった。

帰宅後すぐにPCデスクのレイアウト変更をして、慌ただしく昼食を摂り、久しぶりにカミさんと映画(リンカーン)を観に行った。

結構内容の濃い一日だった。

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