本日のコース：手賀沼西コース

シューズ：Repair Age2

現在位置：長崎県　松浦市

今日は午後から外出して直帰（No Return）したので、夜の手賀沼西コース（Night Run）に向かった。

ウィークデーに走るのは久しぶり、そして、木曜日に走るのはいつ以来のことだろう・・・

出だしは踵とアキレス腱が痛み、数年前の冬を思い出してしまった。ここ1～2年は、冬場でも痛むことがなかったのだが、先日の30キロの影響がまだ残っているのだろうか。

3キロくらいから、身体も温まり痛みも消えてきたので、姿勢を意識して気持ち良く走ることを心がけた。

折り返すと無風状態になり、少しペースが上がったが、それでもキロ5を切るのがやっとだった。

それにしても九州の沿岸は長い。もう、Ⅰ年以上も九州を走り続けている。

本州再上陸はいつになることやら・・・