仕事のちラン
本日のコース:手賀沼西コース
シューズ:Repair Age2
現在位置:長崎県 平戸島
昨日は午後から外出してNRだったので、溜まった仕事を片付けるために、午前中だけ出勤した。
自宅から社内のネットワークに入れれば、わざわざ出勤することはないのだが、ウチの情シスは頭が固くて、未だにセキュリティー云々と言って許可してくれない。
愚痴はこのくらいにして、今日は異常なほど暖かく、ロンT+ハーフスパッツで走ったら、かなり汗をかいてしまった。
いつもの浄水場で給水しようとしたら、釣り人が用具を洗っていて、かなり待たされてしまった。
10キロでビルドアップは終了したのだが、手賀大橋の下りで、思いのほか気持ち良く走れたので、目一杯上げてみた。
瞬間的には3分台(それでも後半だけど)に入り、歩幅も140cmくらいに達していた。
高速ランナーは、こんなペースでフルを走り切ってしまうんだなぁと、改めてレベルの差を感じさせられてしまった。