手賀沼のほとりから

今後の予定

自己ベスト

季節風に後押しされたビルドアップ走

本日のコース:手賀沼西コース

シューズ:Repair Age2

現在位置:長崎県 平戸市

先週の千葉マリンほどではないが、今日も風が強かった。

手賀沼西コースは、前半西向き後半東向きなので、この季節は後半追い風になることが多い。

今日も真にそのパターンで、ビルドアップにはもってこいの風だ。

9ラップ、10ラップ共に中だるみのようなグラフになっている。この辺りで、グンと踏ん張ってペースを落とさない強い気持ちが必要だ。

明日はロング走と思っているのだが、日中のクルマ弄りのせいか、ビルドアップのせいか、腰から大臀筋にかけて少々痛みが出て来てしまった。

明日の朝の様子で、距離を決めることにしよう。

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季節風に後押しされたビルドアップ走