本日のコース：手賀沼西コース

シューズ：Repair Ｊａｐａｎ

現在位置：長崎県　佐世保市

今日は息子が秋田に帰る日なので、駅まで送ってから走りに出た。

数日前の天気予報では雪模様だったが、崩れることなく良い天気が続いていた。

昨日はゆっくりスタートだったので、今日は少しでもスピードトレーニングをと思い、序盤からペースを上げ目で走っていたら、左ハムに少し痛みを感じたので7キロ過ぎからペースダウン。

幸い大事には至らなかったが、2週間後の千葉マリンに向け、少しだけ不安材料ができてしまった。