手賀沼のほとりから

今後の予定

自己ベスト

夜の散歩 のち ラン

本日のコース:手賀沼西コース

シューズ;Age2 Kyoso275

現在位置:上天草市

バッテリー消費:(60%→42%) 18%

稼働時間:1時間10分

バッテリー持続時間理論値:6時間30分

最近、カミさんが血圧と体重を気にして歩き始めた。今日帰宅すると、余りの暑さに歩こうかやめようかと葛藤していたので、手賀沼西コースの最初の1キロを一緒に歩くことにした。

カミさんは、1キロ地点の信号から折り返し、自分はそのまま西コースへと向かった。(1キロ歩くのに12分も掛かってしまった。)

その後はキロ5ペースで走ったのだが、夜になっても気温、湿度共に高く、夜ランではめずらしく汗びっしょりになってしまった。

短い距離をデータアップすると、地図の縮尺も大きくなり、GPSの精度が意外に悪いことが判った。いつも走り始めのデータがデコボコしているのは、このせいかもしれない。

コメント

ウォーキング時のデータ(生データ)

ウォーキング時のデータ(生データ)

ランニング時のデータ
やはりピッチは徐々に上がっていってる・・・

ランニング時のデータ
やはりピッチは徐々に上がっていってる・・・