本日のコース：手賀沼西コース

シューズ：Age2 Kyoso275

現在位置：熊本県　上天草市

強引に早く帰り、帰宅後ランを実施した。

台風一過の水曜日のせいか、結構な数のランナーがいた。

2日空いていたわりにはペースが上がらず、キツいランだった。

向きを正しく装着するようになってから、心拍計はすごく従順になってくれた。