手賀沼のほとりから

今後の予定

自己ベスト

雨中のビルドダウン走

本日のコース:手賀沼西コース

シューズ:Japan

現在位置:熊本県 宇城市

朝のうちは小降りだった雨が本降りになってきたのだが、とりあえずユニクロ撥水ジャケットを着てランニングに出た。

走り始めてすぐに、昨日の影響かハムとふくらはぎに張りを感じた。

2キロ過ぎた辺りから小ぶりになったので、ジャケットを脱ぎ、腰に巻いて再スタートした。

4キロ過ぎの交差点で信号待ちから再スタートした瞬間に、右ハムにピキンという軽い痛みが走ったので、ペースダウンして様子をみる。

折り返すと向かい風がキツく、更にズルズルとペースが落ち、結果としてビルドダウンの走りになってしまった。

こんな雨の中でも、同業者は7人もいた。

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