本日のコース：手賀沼1周

シューズ：Age2 Kyoso275

現在位置：鹿児島県　薩摩川内市

昨日は会社で一斉整理整頓の肉体労働を行なったので、腰がずんと重い。

すがすがしい五月晴れだったので、ホントは30キロ走をしたかったのだが、10キロ走った時点で20キロ走に下方修正。

帰還後は、腰のストレッチを充分行ったが、何となくハリがあるような感じが残っている。