本日のコース：手賀沼西コース

シューズ：Age 2 Kyoso 275

現在位置：鹿児島県　枕崎市

かすみがうらでは、前半からいきなり足を使わなかったからか、気温が高く筋肉が温まった状態で走ったからかは分からないが、いつもらな月曜の夕方くらいにピークを迎える筋肉痛が、月曜の朝起きた時にピークが来ており、その後動くにつれ痛みやだるさも収まり、夕方には普通の脚になっていた。

ホントは昨日リカバリランと思っていたところ、激しい雷雨に見舞われ今日にスライドした。

ひどい筋肉痛もなかったので、リカバリランというより普通のランニングといった感じだったが、北柏で折り返すと向かい風で、終盤は脚がキツかった。