本日のコース：手賀沼西コース

シューズ：Japan（BK)

現在位置：鹿児島県　指宿市

春の日差しが降り注ぐなか、手賀沼西コースで最後の刺激入れ。

浄水場までの約7キロをビルドアップのつもりが、最初からハイペースで行ってしまい、最後だけ上げた感じになってしまった。その後は、楽なペースで帰還するつもりが、いい感じのペースのランナーに引っ張ってもらい、戻ってみれば1時間切りまであと18秒だった。惜しい！

ランニング前に、アップを兼ねてワンコの散歩がてらに春の景色を切り取ってきた。