手賀沼のほとりから

今後の予定

自己ベスト

カロリー消費ジョグ

本日のコース:手賀沼1周

シューズ:Boston

現在位置:高松市

今週は、ウィークデイに全く走れず、一昨日はコンサルの先生と会食、昨日は出張先で営業と一緒に会食、今日は夕方結婚式と、カロリーが普段の生活を遙かに超えているので、カロリー消費ジョグを行った。

時間的に余裕がないので、手賀沼1周をキロ6分での2時間ジョグとした。

最後に、軽くWSを2本行って終了。

明日は、出勤になりそうな気配もあるので、走れないかもしれないなぁ・・・

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