対暑性向上ラン
本日のコース:柏の葉公園&手賀沼東コース
シューズ:Tempo
現在位置:菊川
今日は夕方まで所要があり会社にいたので、対暑性アップを目的に、昼休みに柏の葉公園内をランニングした。日陰を走っても暑くて、くらくらした。
帰宅後、5時まで待ったが一向に涼しくなる気配がないので、ランシャツ・ランパン姿でランニングに向かった。夕方は、さすがに日差しは強烈ではないが、湿度が高く気温も高いので、体中が汗でびっしょりになった。
今日はビール、いや発泡酒がうまいぞ!
性別 | |
---|---|
年齢 | 52歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソン3時間30分を目指す
ハーフマラソン1時間35分を目指す
月200K以上走る
楽しく&カッコよく 走る
座右の銘ならぬ走右の銘
・努力は必ず報われる
・正直者は馬鹿を見ない
・理にかなった努力をせよ
本日のコース:柏の葉公園&手賀沼東コース
シューズ:Tempo
現在位置:菊川
今日は夕方まで所要があり会社にいたので、対暑性アップを目的に、昼休みに柏の葉公園内をランニングした。日陰を走っても暑くて、くらくらした。
帰宅後、5時まで待ったが一向に涼しくなる気配がないので、ランシャツ・ランパン姿でランニングに向かった。夕方は、さすがに日差しは強烈ではないが、湿度が高く気温も高いので、体中が汗でびっしょりになった。
今日はビール、いや発泡酒がうまいぞ!