手賀沼のほとりから

今後の予定

自己ベスト

adidas running club

本日のコース:越谷レイクタウン

シューズ:CS4

今日はアディダス ランニング クラブの練習会に参加した。

前回同様雨模様であったが、熱心な参加者が多く、雨中の練習会実施となった。

キロ6分でのペース走、CSでは左外足部の痛みや右すねの疲労感は出ないが、膝は多少痛む。

両方とも解決するのは難しいのかもしれない。

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