日付 | タイトル | 走行距離 |
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カロリー消費ジョグ:ダメ練31キロ | 34.296km |
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LSD 20キロ/eA練習会@都筑緑道 | 25.923km |
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緑道ぐるぐる35キロ | 35.139km |
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疲労抜きジョグ10キロ | 10.049km |
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緑道1周BP走:虫食べちゃった | 23.171km |
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クワトロ走とジョグで14キロ | 14.084km |
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カロリー消費ジョグ16キロ | 16.136km |
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疲労抜きジョグ8キロ:カブトオス捕まえた | 8.213km |
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ヒルべっとりラン21キロ | 21.530km |
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ぐるぐるちょび参加15キロ:大ピンチ? | 15.099km |
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ジョグ11キロ | 11.098km |
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緑道1周BP走(ビルドアップ気味ペース走) | 14.263km |
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快調走13キロ | 13.447km |
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快調走10キロ | 10.389km |
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疲労抜きジョグ7キロ | 7.131km |
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LSD 3時間・27キロ | 27.156km |
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ぐるぐる34キロ | 34.082km |
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まったりジョグ10キロ | 10.057km |
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疲労抜きジョグ7キロ | 7.100km |
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ジョグ11キロ | 27.565km |