1キロ、5キロ、10キロに出場。メインは5キロ。

最近の調子から｢1キロ4分10秒以内のペースを保って20分50秒切り｣を目標としていましたが、ことのほか調子よく走れて20分を切れました。おーし、ここから戻して、18分台目指すぞー、と言いたいところですが、完全にふくらはぎ攣り症にやられています。このレースも4キロまで余裕があったので、ラスト1キロは少し上げようかと思いましたが、足が攣りそうでやめました。

10キロはフルのペースで気持ちよく走るつもりでした。概ね思惑どおりいっていたのですが6～7キロでまた攣りそうな雰囲気。9キロでかなりやばくなったので、一旦止まってストレッチ。その後はまともに走れずペースダウン。あれー、どうしちゃったんだろう。これじゃ追い込めない。

10キロのスタート前に、初めて｢にきさん｣（ぽんきちさん）とお会いできたのが最大の収穫でした。