今日はアップと体操を終えて走り始めたら雨が降り出したので、雨の中での（雨中）ランニングとなった。当初予定していた4キロ弱のコースを変更して途中で折り返した結果、たまたま張り切りボーイ君がかつてタイムトライアルをしていたのと同じコース（2.1ｋｍ）を辿ることになった。

750mの折り返し地点を過ぎると張り切りボーイ君は「待ってよー」と半泣き。決して速いペースではないのだが。1キロの通過は7分4秒。もう少しペースを上げると、泣いたりわめいたり大変だったが、何とかゴール。タイムは13分26秒と、2年生のとき捻挫で1ヵ月以上練習を休んだ後のタイムトライアルより1分遅かった。

今日は最初から本気ではなかったのだが、それにしても遅い。1年生の時の体力に逆戻りしている。これで4日後にハーフマラソン走らせるってのは、普通に考えて無謀だなぁ。まぁ、このくらい遅い方が無駄に体力使わなくて、長い距離走るのにはいいかな（って楽観的すぎ）。