travel-db for Sportsのランブロの2019年4月25日のタイムライン
チンタラ走
ラン友のお家に届け物。
ついでに野幌森林公園をかすめ走り。
後半は下りで気持ちよく・・。
雨レスト
雨のためレスト。
通勤RUN。今日は荷物が重かったのでゆる
通勤RUN。今日は荷物が重かったのでゆるジョグペースで72分。
通勤RUN。12.1kmを60分07秒。
通勤RUN。12.1kmを60分07秒。惜しかった(笑)
朝ラン
ちょうど雨も上がり「ラッキー」と思いながら出てみる。
まだ本調子ではないが、昨日より少し軽いような気がする。
週末には ”気持ちいいRun" ができるといいな...