のびえ さんのランブロ

のびえ

性別
年齢48歳
身長156.5cm

2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。

ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成(ネットタイム)。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
2015年になってようやく月100km以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。

今後の予定

自己ベスト

葛西臨海公園で

初めてのポノルルマラソン参加の為会場まで走る・・・つもりがちょっと挫けて一駅電車で移動。最近根性足りてない(-.-)

会場は葛西臨海公園。

3つのラングループが共同で開催。周回コースだけど気持ち良く走れた。

久しぶりのロング走なので30kmを目標で調子が良かったらフル完走と思ったけど再確認でもう一回ワラーチ3883+3mmソール+パラコード仕様で行ってみた。

どうもパラコード仕様だとフットベッド無しのビブラムソールだけの最薄ワラーチでないと走り辛いみたい。いまひとつ走りにくいので30kmまでと決めた。

ワラーチも組み合わせで走り易さが変わるのでまだまだ研究が必要かなぁ。

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