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surchan さんのランブロ
2018-08-02
早朝jog
2018-08-04
早朝25ｋｍ jog
2018-08-05
早朝3時間ＬＳＤ
2018-08-08
早朝jog
2018-08-10
早朝jog
2018-08-12
早朝20kmjog
2018-08-13
早朝jog
2018-08-17
早朝jog
2018-08-19
早朝jog
2018-08-21
早朝jog
2018-08-23
夕方jog
2018-08-25
２１ｋｍ jog
2018-08-26
20ｋｍjog
2018-08-29
早朝jog
2018-08-31
早朝jog
2018-09-02
30kmロング走
surchan
性別
年齢
50歳
身長
167.0cm
レースで遠征する時は、必ず史跡巡り。レース後は温泉からの地ビールをこよなく愛するトレラン２年生
2018年8月2日（木）
早朝jog
軽めのjog。
