surchan さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

ミドルjog

娘の女子サッカーの試合を観戦して帰ってからのミドルjog。トレイルランを意識して、春日公園の林の中をjog。最近平地での走りが単調で時間がたつのが遅いが、不整地を走ると時が経つのを忘れる。今日は風が強かった。昨日からの疲労があったので、夜は博多温泉で疲労回復、足のむくみがすっかり取れた。

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