surchan さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

夜間jog

23日に大腸内視鏡検査を受けたため、医者からは1週間jog禁止ということだったが、ポリープを切除したわけでなく、単なる大腸カメラ検査で済んだことと、下剤を大量に飲んで、麻酔を打たれたことによる貧血気味のフラフラ感もなくなったことで、3日休養でjog再開。そもそも11月の岡山マラソンの2日後に、健康診断を受診したため、肝臓の異常数値と検便から潜血発生という事態になってしまい、再検査という結果を招いてしまった。我ながら恥ずかしい限りであるが、健康診断をなめていた。結局フルマラソンを走ったことが原因で筋肉疲労による肝臓の数値の異常と、おそらく、長時間のランニングによる擦り切れによる潜血だったと思われる。遠征で1泊できるほどの検査料がかかり、無駄な出費となった。今後の健康診断は、安静時に受診するように肝に銘じよう。来週からの連戦前の最後の週末であり、しっかり走り込もう。

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