フルマラソン完走5ダースへの道

カズ

性別
年齢63歳
身長171.0cm

ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。

目標は、サブ4!

今後の予定

自己ベスト

ジョグ10km(ハダシジョグ2km) garmin connect ダウンでファイル転送

足底がすっきりしないので、ハダシジョグ2kmを入れた。

帰還後なぜか足裏の具合が良い。これで違和感が無くなれば、良いのだが。

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