AM5:13～

シューズ：ピュアドリフト

膝痛のため1週間休んでいたが、痛みが引っ込んだのでジョグを開始した。

若干膝が怠い感じがするものの痛みは勃発せず、少しずつ慣らしていけば普通に走れるようになるだろう。