フルマラソン完走5ダースへの道

カズ

性別
年齢55歳
身長171.0cm

ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。

目標は、サブ4!

今後の予定

自己ベスト

第19回葛西ポノルルマラソンDNF>_<

 「時間もお金も無い」人たちのために?ホノルルマラソンと同日に行われるこの大会、「葛西ポノルル」マラソンに今年も参加してきた。

 今日の目標は、ミニマスで完走とネガティブスプリットで走ること。5kmの周回コースなので、ミニマスで足が悲鳴を上げた場合に備えて、エイド付近にシューズを用意しておいた。

 ハーフまではラクチンペース、32分/5kmとしてスタートした。ミニマスでも足裏は全然平気そう。しかし、右足の外側の踝あたりに小さい痛みがある。普通痛みがあっても走っていると消失してしまうので、気にせず走り続けていた。しかし、10km過ぎても一向に治まる気配はナシ。全然脚は余裕なのに、どんどん踝が痛くなってきた。

 仕方なく20kmでシューズをAge2にチェンジしてみた。いくらか良いようだが、踵が高くてヒジョーに走りづらい。だましだまし走行していたが、22kmで痛みが激痛に!コースをショートカットするのは格好悪いので、取りあえず5周はしようと思いコースに留まり、給水所に戻ってあえなくリタイアした。

 長いフル人生、一度もこんなことになったことが無かったので、とてもショックです。今は歩くのに難儀しています。どうしてこんなことに?公園内の微妙な路面の傾きでしょうか?ミニマスで行けそうだったのになぁ~

コメント

今年も来ました葛西臨海公園

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抜けるような青空、去年も良い天気たっだが、今年は強風注意報発令中!?

抜けるような青空、去年も良い天気たっだが、今年は強風注意報発令中!?

なかなかローカルな雰囲気がイイでしょう。強風でテントはこの後畳まれました。

なかなかローカルな雰囲気がイイでしょう。強風でテントはこの後畳まれました。