A:M4:53～

シューズ：Tempo4

ひゃ～風が強いなぁ～。まるで台風並み。雨戸がバタバタうるさいので早めに目が覚めてしまう。お陰様で中４日の早朝ジョグへ。青梅も終わったし、来月の佐倉に向けて、また脚を作って行こう。少し筋トレも真面目に取り組まなければ、、などと考えながらジョグでした。