フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

10マイルジョグ

AM7:51~

シューズ:tempo4 27.0cm

走ってないわりになぜか膝が怪しかったので、様子を見るため10マイルジョグにとどめた。久しぶりに明るい時間に走れたし、初めは風も無く穏やかで暖かかった。なぜか異常に明るいなぁーと思ったら、サングラスを忘れてた。膝はどうやら大丈夫そうだ。

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