AM5:18～

少し疲れがたまっているようで不調。NHK第1ラジオ放送を聞きながら走る。被災地のことを思うと心が痛む。一刻もも早く孤立された方の救出をしていただきたい。原発まで地震で深刻な被害を受けるとは思わなかった。しかし酷すぎる。

スーパーなどでは食料品などがかなり品薄。取り合えず乾麺や米は調達できた。