フルマラソン完走５ダースへの道

カズ

ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。

目標は、サブ４！

今後の予定

自己ベスト

2010年4月11日（日）

本日のメニュー：マラソンペース走

今日も暑い。半袖・ランパンで8時半からスタート。汗が目に入り痛い。汗止めバンドが必要だ。

昨日ようやくかすみがうらマラソンのゼッケンが到着。