フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

10kmペース走付きハーフ

GT-2140NY+Superfeet Orenge

脚力を付けるために、10km速ペース走を入れたハーフをやってみた。~4kmまではアップ、4km~14kmが52:43、ハーフ通過が2:03:00,その後ダウンジョグで終了。少し頑張って走ったせいか、左足の小指にまめが出来てしまった。Superfeet Orengeは違和感もなくグッド。やはり前足部分にパッドが入っていて、Blackよりも足に優しい感じがした。

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