引き続き足慣らしJOG3km。

朝5時半、雨は降っていなかったので、その間隙に軽くJOG。相変わらず足底は、軽い痛みや違和感はあるものの、回復基調を維持している。

今日はご近所の真間川沿いを走ってみた。もうキンモクセイは終わったと思ったけど、まだところどころで良い匂いが漂ってくる。11日は手児奈の祭りだそうだ。明日は大型台風が日本列島を縦断するらしく、災害には十分注意されたい。といっても、緊急持ち出し袋を用意するぐらいか。