水曜日朝ランで膝に激痛攻撃受けたので木曜日に

　どすこい先生とこにかけこむぅ～～

　すか　「　また膝やっちまいやしたぁ～～」

　先生　「どれどれ。。あぁ～たまってるね～～

　　　　　　水抜きして　例のやつ一本いっとく？」

　すか　「いっとく　いっとくぅ～～^^」

　　　　やっぱ水ぬくと膝めっちゃかるくなるわん～～♪

　すか「ところでせんせぇ～　太ももの後ろとふくらはぎの

　　　　膝よりんとこめっちゃはってる感じで少し痛い感じ

　　　　するんすけどぉ～」

　先生「どれどれ。。。あ”～　腰のこの辺重だるいでしょ！」

　すか「へい！」

　先生「あ～～　これ◎▼■☆神経痛ですね～～」

　すか「え”～～＠＠;;　ちこつ神経通！！？？

　　　　　これからの人生まっくら～～(><)」

　先生「ちこつではなくぅ～　ざ　こ　つ　神経痛！！」

　すか「ほよ^^;　そうなんすかぁ～～　ありゃま～」

　先生「まぁ　軽いから薬だしときますね～　で　今回は

　　　　ランニング２~３日休んでくださいね～」

　　　　　ってなことだったので土曜日まで走るのお休みして

　　痛み少し軽くなったので　リハビリランで鎌倉ぬけぇ～の

　　稲村ケ崎いって温泉はいろ！！　っと思い　いつものごとく

　　へなちょこラン実施～～　　

　　太ももはよくなったけど　膝とふくらはぎまだ痛いけど

　　まぁ　もう大丈夫やろ。。。

　　　温泉でて江ノ電のって鎌倉駅～　鎌倉コロッケ買って

　　売店でビール４本買ってホームいったらタイミングよく

　　湘南新宿ライン直通が来たぁ～～　

　　緑いろ車でコロッケ＆ビール平らげ　ウトウト・・・・

　　気が付けば　恵比寿通り越して池袋@@;

　　　ちっきしょぉ～～～！！！！！