ビブラム走をきわめよう!?
ビブラム プチ LSD~
ななみ父さんがFBで紹介してた
「裸足感覚ランニング」の本を早速げっと!
今朝はその感覚を実践しながらのRUN。。
なかなか難しいのねん・・・・
今までフォームなんか全く気にして
なかったので 少しは研究しょっと!
性別 | |
---|---|
年齢 | 52歳 |
身長 | 174.0cm |
走れるうちに
走しっとこ~
ビブラム プチ LSD~
ななみ父さんがFBで紹介してた
「裸足感覚ランニング」の本を早速げっと!
今朝はその感覚を実践しながらのRUN。。
なかなか難しいのねん・・・・
今までフォームなんか全く気にして
なかったので 少しは研究しょっと!