2hLSD
駒沢でLSD実施。3+3+2周=2時間見当。1周目で右腿前に、3周目で左脚
の裏側全面に使用感。天気に恵まれ気分良く走れた。水分は摂っていたが
喉が頻繁に渇く。もう少し時間を伸ばしてもよかったかも。ただ天候不良
で月火水と走れなかったので無理せず。終了後ジムでケア。
性別 | |
---|---|
年齢 | 54歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
駒沢でLSD実施。3+3+2周=2時間見当。1周目で右腿前に、3周目で左脚
の裏側全面に使用感。天気に恵まれ気分良く走れた。水分は摂っていたが
喉が頻繁に渇く。もう少し時間を伸ばしてもよかったかも。ただ天候不良
で月火水と走れなかったので無理せず。終了後ジムでケア。