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eA愛知所属 ぱぱおのブログ
2019-04-01
ほぐしJOG
2019-04-02
21分JOG
2019-04-03
29分JOG
2019-04-04
レスト
2019-04-05
ドリル+速めJOG
2019-04-06
2h35mLSD
2019-04-07
疲労抜きJOG
2019-04-08
レスト
2019-04-09
28分JOG
2019-04-10
雨レスト
2019-04-11
ドリルと速めJOG30分
2019-04-12
27分JOG
2019-04-13
2hLSD
2019-04-14
32分疲労抜きJOG
2019-04-15
レスト
2019-04-16
28分JOG
2019-04-17
31分JOG
2019-04-18
ドリル+速めJOG
2019-04-19
28分JOG
2019-04-20
長野へ
2019-04-21
長野マラソン撃沈
2019-04-22
レスト
2019-04-23
様子見のJOG+ウォーク
2019-04-24
様子見ウォーキング
2019-04-25
雨レスト
2019-04-26
本日も
2019-04-27
ダイビング初日
2019-04-28
ダイビング2日目
2019-04-29
ダイビング3日目
2019-04-30
合宿1日目
2019-05-01
合宿2日目
2019-05-02
合宿最終日
2019-05-03
軽くJOG
2019-05-04
1h06mJOG
2019-05-05
1h18mJOG
papao
性別
年齢
53歳
身長
168.0cm
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
2019年4月25日(木)
雨レスト
雨のためレスト。