eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

50分JOG

JOG中、左足中指付け根(接地面)に張りを感じた。このまま続けると足が
攣るかなと思ったが大丈夫。一定ペースで入ることだけ心掛ける。

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