明日のLSDは軽めにする前提で、速めJOG10km実施。朝涼しかったこと
をいいことに昼からでもよかろうとゆっくり出かける用意。しかしやはり
朝のうちに走っておいた方が、涼しくてよかったなと後悔。下肢の張りは
無く、周回を重ねるごとに体が軽くなっていくような気がしたが、単なる
ウォーミングアップ不足か？