eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

短めLSD

週末のポイント練習でLSD実施。とは言え風邪からの休養明けなので無理
せず短めに。昨日のTRX後の軽い筋肉痛が右腿裏に残るが問題なさそう。
開始から右腿裏に使用感が出るが、他は異常なし。足首の固さも感じず、
疲労感も出ない。予定通り1時間15分で終了。

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